基本から

上半身裸の男

メンズニキビの改善は、まず食事改善からはじめます。基本的に、和食を中心にした食事は、ニキビの症状を和らげる効果があります。特に、外食が多い場合は、肉だけではなく野菜も積極的に摂取していきます。

長く続ける

笑顔の男

メンズニキビを完治させたい場合は、化粧品も効果があります。ニキビ肌にあったメンズ用の商品も種類豊富に揃っており、効果も絶大だと言われています。長い期間使い続ければ、ニキビ知らずの肌になります。

クリニックもある

若い男

最近はニキビ専門の外来まで登場しています。化粧品や生活改善に完治ができなかった場合は、クリックが行なう治療で改善ができます。また、症状に合わせた薬の処方も行っています。

タイプ別に探す

見上げている男性

メンズニキビが改善できるアイテムは、頭皮や背中などあらゆる部位で見つけることができます。またタイプ別にランキング形式になっている為、探しやすくなっています。同時に効果の度合いや成分表が見られるようになっています。

なぜできるのか

ひげと男

ニキビは一度できると、精神的にも落ち込みますが、思春期ニキビの場合次から次へと姿を現します。
頑固で完治しづらいニキビは、多くの改善法がネットや雑誌などで紹介されています。
どれも、生活の基本を見直すことが第一となっており、期間がかかりますが確実が効果は期待できそうです。
メンズニキビには、大きく分けて10代にできるものと20代に多いニキビに分類することができます。
例えば、10代は過剰な皮脂の分泌が見られます。皮脂は毛穴を閉じ込めてしまう為、毛穴が詰まってしまいます。
アクネ菌はそうした場所を好む傾向にあり、結果ニキビが大量に発生してしまうのです。
最近はメンズも、肌の保湿に気を遣うようになってきた為利用率を上げています。
しかし、成分を気にせず使用していると、化粧品に含まれる油分が毛穴を封じ込めてしまう為これも悪化してしまう要因なのです。
10代で多いメンズニキビの特徴は、オイリー肌であることです。
社会人になると、環境は学生時代と真逆になります。ストレスや睡眠不足が当たり前な世の中だからこそ、にきびは常に顔から消えてくれません。20代に多いニキビの原因は、主に社会的なストレスと、仕事による睡眠不足、それが重なって起こるホルモンバランスの乱れです。

20代に多いニキビは、一度出来てしまうと、完治に時間がかかってしまいます。
また、乾燥肌やオイリー肌関係なく顔に発生するのも特徴的です。
知識のないまま、メンズニキビの治療をすると、跡が残る可能性が出てきますので、改善したい場合は、きちんとした知識を持つことが大切です。